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der weg zurück zu mir

das warum und wieso

du lebst mit jemand zusammen du geniest jeden moment mit diesem menschen , ihr habt kaum ärger wenn dann nur meistens wegen anderen.

das einzigste was ist jeder will jeden in watte packen den jeder hat ja viel zu tun und viele probleme im beruf und so , nicht das lügen sondern das nicht sagen weil man manchmal denkt der andere merkt doch sicher das irgendwas nicht stimmt und redet dich irgendwann einmal darauf an.

manchmal eingroser irtum den alles was man nicht sagt merkt der andere zwar aber die interpretation ist dann meistens genau das was man nicht erwartet das ist das problem .

wegen sollcher interpretationen hat es dann ganz übel geknallt , sachen geschnappt und weg und den trümmer haufen hat der andere und der weis in dem moment nicht was hinten und vorne ist .

und dann hört man so dinge wie es wird alles wieder gut?????????

das ist genau das was man in dem moment überhaupt nicht hören will alles aber nicht das , am besten einfach nur mit jemend reden egal über was hauptsache es ist in dem moment jemand da und wenn es nur am telefon ist egal .

begreifen kann man das was gerade passiert es eh erstmal nicht , vor ein paar stunden bist du noch in den arm genommen worden " ich liebe dich" und dann das wie sollte man das begreifen es geht einfach nicht.

und ruhige momente kommen noch genug nur bevor man dummheiten macht rede mit jemand auch wenn es 4 stunden über das wetter ist.

begreifen kann man das wirklich nicht , hat jeder mehr oder weniger schon mitgemacht.

und trotzdem steht man jeden morgen auf auch wenn man meistens garnicht weis wo die kraft her kommt.

aber man tut es .

heute weis ich das einer regeln muss wenn es ihm wichtig ist aber damals habe ich das nicht gewusst.

das zusammenbrechen ,aufstehen und weitermachen

ja , tränen gehören zu deinem leben aber auch das muss sein auch wenn man sich selber nicht mehr weinen hören kann.

aber die trauer muss raus , und das ging manchmal tage lang .

es kamen dinge auf einem zu die man nicht wirklich verkraften kann , eigentlich und trotzdem hat man es irgendwie gemacht.

da kommt ein brief du hast ihn in der hand und hast schon ein dummes gefühl im bauch du machst ihn auf wieder eine nicht bezahlte rechnung der zusammen bruch

aber vom zusammen brechen tzahlt man ihn nicht  allso aufgestanden auf die füsse und nach lösungen gesucht es gibt immer eine irgendwo

und dann einfach weiter gemacht jeden tag aufs neue muss so sein , verdammt schwer können sie mir glauben aber es muss gehen.

er kommt du freust dich denkst ist er wieder auf der erde oder schwebt er noch er ist lieb und nett er geht und ist wieder weg das gleiche wie die rechnung aber es gibt einfach dinge die man nicht wirklich verstehen kann.

aber man spürt dem anderen auch wenn m,an es nicht glaubt geht es wahrscheinlich auch nicht besser nur er lässt man nicht hinter seine maske blicken.

jede lüge glauben

oh ja , da habe ich mich gehasst habe ihm angesehen das er mir eine lüge auftischt und jedes wort hat getroffen .

das ist ein gefühl für das du dich selber treten könntest bis du lachst.

aber dagegen machen kannst du nichts .

du niemmst es ernst und weist selber nicht warum aber auf das musst du selber kommen da hilft dir keiner durch . du denkst jeden tag man das gibt es doch nicht warum sag keiner halt stopp bis hier her und nicht weiter warum gibt es nicht diese eine person .

das suchen und eigentlich das wissen das es dinge gibt die man selber mit sich ausmachen muss den wenn man andere mit reinzieht die bringen einem nur durcheinmnder und nicht weiter , aber auch das muss man für sich selber lernen .

natürlich gibt es momente da glaubst du die ganzen tips und du ziehst sie auf wie ein schwamm aber tipps kann dir keiner geben da man nicht weis wie der andere fühlt das einzige was man kann da sein und zuhören auch wenn man das alles schon 20 000 mal gehört hat und es bereits auswendig kann .

aber der ganze dreck muss raus deine wut deine angst deine furcht , den dann kannst du mit mut und mit dir dem anderen wirklich helfen dann kann man das was er wirklich fühlt auch wieder spüren und das ist auf was es ankommt auf nichts anderees im leben .

erst wenn man wieder festen boden unter den füssen hat dann kann man sich nicht mehr drehen und warten bis der andere wieder landet und dann kann man ans lösen gehn.

so lange beide schweben geht das leider nicht weil man in diesem zustand nicht an sich selber galuben kann.

was ich gerade noch sehr schlimm finde ist diese untätig sein , da ich rumsitzen einfach nicht mag und nicht kann und ich mich dann selber wieder zum kreisen bringe , deshalb schreibe ich jetzt auch wenn es niemand interessiert .

arbeit ist echt das beste was euch passieren kann den so hat man weniger zeit nach irgendwelchen fehlern oder löchern zu suchen in die man plumpsen kann.

und wenn ihr so eine freundin habt wie ich es habe dann könnt ihr euch echt glücklich schätzen die auch bei einem mitternachtsloch schnarchend am telefon sitzt.

wenn ihr das habt dann klappt alles andere auch wenn es nicht von heute auf morgen geht.

das anhalten

ist etwas holprig könnt ihr mir glauben stopp denke ich nämlich gerade .

man stellt sich das so einfach vor aber ist es nicht man kommt öffters ins stolpern als man will , das ist halt das wenn einem die füsse überholen.

und dann kommen so tage wie der heute , du hattest einen schönen abend der seltsam geendet hat , obwohl du weist das er keine wut wegen dir haben konnte machst du dir gedanken darum , 

den schuh ziehst du dir dann wieder an obwohl du weist das der gar nicht passt .

durch das grübeln wer hätte es gedacht plumps sitzt man im loch dann komm auch noch auf die idee das man ja noch eine wichtige mail erwartet weil die kommt in dem moment sicher nicht also wird der pc maltretiert und dann gnade gott wenn in dem moment jemand kommt der bekommt aber sicher die ganze pracht deines frustes mit ,

und dann weredn wieder irgendwelche dinge gesucht die doch jetzt sein müssetn es wird x tausend mal aufs handy geschaut es könnte ja sein man hat was überhört man hat es ja nur auf ganz laut..............

kennen sie sollche tage auch , 

nach dem mein ganzer frust mit putzen drauf gegangen ist war mir klar meine energie muss raus und das schnell aber arbeiten kann ich gerade nicht aber dazu sag ich späther was , also was tun wenn man nicht däumchen drehen will oder sich quer durch den fernseher zappen.

such dir eine beschäftigung und ich habe mir das hier aus gesucht und es macht einen heiden spass.

die ruhe......................

ja die ruhe ist ein sehr seltsames gefühl an manchen tagen tut es einem mehr als gut an anderen tagen nicht wirklich .

aber die braucht man , weil nicht nur der kopf sondern auch der körper niemmt das alles sehr mit und um wieder stark zu sein ,

die seele braucht ruhe den zum lösen muss ruhe einkehren weil man sich sonst wieder dreht , aber auch das braucht alles seine zeit 

den im ersten moment denkt man wirklich man kann doch nicht ruhig werden den man lieb ihn doch , 

aber das eine hat mit dem anderen nichts zu tun. aber ich sage ja das zu verstehen braucht alles seine zeit auch wenn man denkt das es zu lange dauert aber manche dinge können nicht von heute auf morgen geregelt sein dann werden sie nicht richtig geregelt und das währe ja nicht das was man will.

also nicht entmutigen lassen alles braucht die zeit die es eben braucht und jeder ist für seine gedanken und sein leben selbst verantwortlich  auch wenn es hart klingen will aber es ist so den wenn man für sich selber nicht regeln kann dann kann dann kan man niemand anderen halten so gerne man es auch mag.

gönnt euch die ruhe den ihr braucht sie .

vorwort

ja wie fange ich am besten an.

ich denke das es da draussen viele gibt denen es geht wie mir die sich immer wieder im kreis drehen , und doch wissen das sie endlich anhalten müssen.

die immer wieder in löcher fallen und doch wssen das alles am ende gut ausgeht und sich selber nicht verstehen das sie immer wieder in diese löcher plumpsen.

die mit sich selber nichts anzufangen wissen bis zu dem tag an dem sie sich auf sich besinnen und ihnen auf einmal auffällt das sie etwas ganz besonderes können,

für all die jenigen und für die anderen auch schreibe ich dies alles auf, weil ich finde das ich viel zu erzählenn habe und denke das dies das ist was ich unter anderem am besten kann.

um nicht mehr karussel zu fahren sondern endlich anzuhalten um zu wissen das jeder etwas besonderes ist und für das gefühl ich bin ich

vielleicht interessiert den ein oder anderen ja das was ich schreib , 

eins

ja meine geschichte fing vor vielen jahren an .

vielleicht ist es dem ein oder anderen auch schon so gegangen wie damals mir , du gehst irgendwo hin suchst nichts und findest das was dein leben von diesem moment an prägt.

so ging es mir. ich habe an diesem abend in zwei augen geschaut und mich darin verlohren und dieses gefühl ist bis heute so geblieben,

auch wenn es viele höhen und tiefen hat , aber für diese ansicht habe ich lange gebraucht ich glaube nicht zu lange obwohl ich das gerade nicht wirklich weis , da das leben manchmal seltsame wege geht.

und an vielen tagen man nicht wirklich weis warum man das alles durch machen muss und warum das gerade so ist wie es gerade ist.

man sich selbst nicht versteht aber irgendetwas sagt einem immer wieder egal was ist es ist es wert das man gerade das was man tut durchmacht. auch wenn man es nicht wirklich versteht und immer wieder nach antworten sucht die man aber keiner geben kann weil es fragen gibt auf die niemand eine antwort weis .

das leben hat höhen und tiefen und fährt mit uns achterbahn, es dreht uns im kreis , und man denk so oft warum .

man schreit man weint man steht wieder auf und denkt dann nur es wird weiter gekämpft.

es muss einfach so sein frag nicht nach dem grund .

an manchen tagen sagt man sich so oft abschalten ausschalten einfach weg doch davor davon laufen bringt auch nichts den vor dem was man davon läuft kommt immer wieder zu einem zurück.

wegdenken kann einem in manchen situationen zwar leichter erscheinen zu versuchen komplett jemand anderes zu sein , aber ganz tief im inneren weis man eigentlich das man nicht jemand anderes sein kann das man lösungen finden muss.

auch wenn es manchmal einfach nicht verständlich ist.

einige werden jetzt denken was schreibt die da , lauter wirres zeug .

aber ich denke es gibt auch einige die wissen was ich meine und für die schreibe ich das hier auf aber auf jedenfall für mich , weil alles in sich behalten tut niemals gut .

den es muss raus was einem plagt und schreiben ist da eine gute art , für mich auf jedenfall .

zwei

ja ich habe mich vor monaten verlohren ich stand auf einmal ganz alleine da , ich wusste nicht mehr wo vorne noch hinten war.

ohne menschen die ich kenne , nicht zu wissen wo ist dein mann einfach nur alleine , der komplette zusammen bruch .

was sollte ich nur tun??

ich brach zusammen , stand wieder auf und begann lösungen zu suchen hört sich einfach an war es aber nicht ist es immer noch nicht nur heute weis ich das ich da durch muss , und das ich nie alleine gelassen wurde den er ist bis heute immer da , nur das er noch schlimmer karussel fahrt wie du selbst .

natürlich ist es nicht schön was er da macht aber , manchmal kann man nicht anderst reagieren weil es einfach nicht anderst geht.

aber auch das ist ein langer prozess .

du hörst das was andere sagen und es tut dir einfach nur weh aber das ist das was menschen denklen wenn sie sollche geschichten hören.

würde man selber auch wenn man nicht in dieser situation stecken würde mir geht es auf jedenfall so.

natürlich kommt als aller erstes der unverstand " wieso und warum"

dann kommt das verzweifeln , und du verlierst dich selbst weil du immer nach lösungen suchst, weil du immer daran denkst das kann doch nicht sein , warum denkt sich der andere alles weg .

dann kommen die zusammen brüche einer ist ja nicht genug.

dann kommt die phase das du an dir zweifelst nicht mehr an dich selber glaubst ,

dann kommt es dazu das du genau weist das es nicht stimmt aber jede lüge glaubst 

und dann kommt die ruhe das langsamer werden 

und das gefühl es wird alles gut egal was jetzt ist auch wenn es immer noch tage gibt an denen du kaum positiv denken kannst ,

dann lenk dich ab , besinn dich darauf was macht mir spass was mach ich gern auch wenn andere meinen das du das nicht kannst mach es für dich weil du es brauchst ,

ich habe den satz liebe fängt mit selbstliebe an lange nicht mehr verstanden .

habe eine ganze zeit gedacht kann man doch nicht man muss doch zeigen wie sehr man ihn lieb und das man immer da ist für ihn .

nein den wenn er dich lieb auch wenn er das nicht zeigen kann aus irgendeinem grund dann weis er das selbst.

lass dich nicht entmutigen auch wenn es ewig geht denk immer daran liebe tut weh wenn man sie nicht spürt war sie niemals da.