MarianneK Was man dagegen macht, weiß ich auch nicht, denn eine solche schlimme Panik hatte ich nicht wirklich. Aber ich kenne einige mit solcher Angst und man kommt nicht richtig an sie ran, denn man könnte meinen sie könnten ohne dieser Angst gar nicht leben. Gegen normale Panikattacken hat mir mein damaliger Hausarzt einen guten Rat gegeben und den befolge ich immer noch, denn er hilft. Er sagte atme ganz tief ein und atme dann ganz langsam aus und zähle dabei bis zu zehn. Liebe Grüße Marianne |
matzetino Re: Was macht man ? - Zitat: (Original von MarionG am 06.09.2010 - 17:51 Uhr) Tatsächlich weiß ich es nicht, weil ich solche Panikattacken nicht kenne. Ich gehöre eher zu den Furchtlosen. ;-) Dein Text ist sehr ansprechend. Selbst die Form, obwohl ungereimt, gefällt mir gut. Liebe Grüße Marion Und jeder Text kann niemals das Gefühl so richtig rüber bringen. Aber schön das dir der Text gefällt. Liebe Grüße Martina |
UteSchuster Re: Re: Hat mich gerade durchgerüttelt, dein Text. - Zitat: (Original von maata am 06.09.2010 - 16:42 Uhr) Zitat: (Original von timeless am 06.09.2010 - 16:39 Uhr) Wenn ich das wüsste. Ich überlege was ich gemacht habe, als ich Panickattacken hatte. Ich habe dann meist eine Engelsmeditaion angehört. O was ich dir jetzt sage bleibt unser Geheimnis, versprochen? Mein Hund verträgt das Auto fahren nicht und ich habe ihm Bachblütentabletten für Tiere gekauft. Als wir das letzte Mal eine größere Fahrt machten, dachte ich für so einen kleinen Hund ist diese Tablette viel zu groß, also habe ich die andere Häflte gegessen. Ich war die Ruhe in Person. Es war eine wunderbare Fahrt, Hund dem nicht schlecht wurde und Frauchen, was entspannter Beifahrer war. Liebe Grüße deine Ute Es ist ja eigentlich nicht lustig aber über das mit den Bachblüten musste ich grad lachen und natürlich bleibt das unser Geheimnis. Danke für deine lieben Worte. LG Martina die haben mir schon 2 mal geholfen, einmal die Tropfen für den Hund und jetzt die Tablette. Ich glaube es sind die gleichen , wie für Menschen, nur ohne Alkohol. Auf jeden Fall schnecken sie gut. |
matzetino Re: Hat mich gerade durchgerüttelt, dein Text. - Zitat: (Original von timeless am 06.09.2010 - 16:39 Uhr) Wenn ich das wüsste. Ich überlege was ich gemacht habe, als ich Panickattacken hatte. Ich habe dann meist eine Engelsmeditaion angehört. O was ich dir jetzt sage bleibt unser Geheimnis, versprochen? Mein Hund verträgt das Auto fahren nicht und ich habe ihm Bachblütentabletten für Tiere gekauft. Als wir das letzte Mal eine größere Fahrt machten, dachte ich für so einen kleinen Hund ist diese Tablette viel zu groß, also habe ich die andere Häflte gegessen. Ich war die Ruhe in Person. Es war eine wunderbare Fahrt, Hund dem nicht schlecht wurde und Frauchen, was entspannter Beifahrer war. Liebe Grüße deine Ute Es ist ja eigentlich nicht lustig aber über das mit den Bachblüten musste ich grad lachen und natürlich bleibt das unser Geheimnis. Danke für deine lieben Worte. LG Martina |
UteSchuster Hat mich gerade durchgerüttelt, dein Text. - Wenn ich das wüsste. Ich überlege was ich gemacht habe, als ich Panickattacken hatte. Ich habe dann meist eine Engelsmeditaion angehört. O was ich dir jetzt sage bleibt unser Geheimnis, versprochen? Mein Hund verträgt das Auto fahren nicht und ich habe ihm Bachblütentabletten für Tiere gekauft. Als wir das letzte Mal eine größere Fahrt machten, dachte ich für so einen kleinen Hund ist diese Tablette viel zu groß, also habe ich die andere Häflte gegessen. Ich war die Ruhe in Person. Es war eine wunderbare Fahrt, Hund dem nicht schlecht wurde und Frauchen, was entspannter Beifahrer war. Liebe Grüße deine Ute |