MarionG Re: Stimmt alles, was Du geschrieben hast, - Zitat: (Original von baesta am 13.11.2010 - 23:31 Uhr) auch wenn der Text etwas holpert. Aber schau mal unter www.gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de/. Da kann man gute Tipps fürs Abnehmen bekommen. Finde aber auch, dass Du sicher nicht zu viel auf den Rippen hast. Hatte mir in den letzten jahren 12 Kilo runtergehungert und inzwischen 2 wieder zugenommen. Runter müsste aber mehr...... Liebe Grüße Bärbel Liebe Bärbel, ich habe in den letzten 1,5 Wochen 2 Kilo abgenommen. Und es geht weiter - ich bin hochmotiviert. Und da ich es vor circa 6 Jahren schon mal geschafft habe, weiß ich, dass ich es kann. Damals habe ich das Gewicht knapp 4 Jahre gehalten, aber in den letzten zwei Jahren ist einiges draufgekommen. Danke für Deinen Kommi. Das mit dem Holpern hat Roland auch schon gesagt. Es ist aber auch ein sehr altes Gedicht von mir, da hatte ich mit Metrik noch nicht so viel am Hut. ;-) Liebe Grüße Marion |
baesta Stimmt alles, was Du geschrieben hast, - auch wenn der Text etwas holpert. Aber schau mal unter www.gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de/. Da kann man gute Tipps fürs Abnehmen bekommen. Finde aber auch, dass Du sicher nicht zu viel auf den Rippen hast. Hatte mir in den letzten jahren 12 Kilo runtergehungert und inzwischen 2 wieder zugenommen. Runter müsste aber mehr...... Liebe Grüße Bärbel |
KarinB Re: Re: Entschuldige wenn ich lache........ - Das ist doch super und Du wirst es auch schaffen, ich glaube daran und an Dich. Und so hat es auch bei mir angefangen. Ich hatte einen Heultag wo ich einfach mal sah, wie ich wirklich aussehe und mir nicht mehr gefiel was da im Spiegel war. Und so fängt es an. Dann will man wirklich was ändern. Ich habe mir viel Zeit gelassen und kann es seither ganz gut halten. Und wenn ich wieder drohe in den Jo Jo Effekt zu verfallen, dann mach ich es auch so, dass ich wieder ein paar Wochen disziplinierter bin. Denn auch ich darf gesund sein, hab aber auch eine Verantwortung dass es so bleibt. Denn ich möchte noch keine Herz oder Gefässprobleme haben, bloss weil ich nicht zu mir schaue. Also nur Mut, es kommt gut LG Karin Zitat: (Original von MarionG am 07.11.2010 - 09:40 Uhr) Zitat: (Original von KarinB am 06.11.2010 - 20:13 Uhr) Aber ich frag mich einfach warum immer die abnehmen wollen, die es einfach nicht nötig haben. Ich habe es geschafft 17 Kilo abzunehmen. Aber ich war auch 105 Kilo schwer. Da kommst Du echt an einen Punkt wo Du Dir sagst: Ne meine Liebe, entweder Du gehst in Zukunft nur noch in Säcken oder Du tust endllich was. Und ich habs ohne Diät geschafft. Bloss mit denken was und wieviel esse ich, genug trinken und genug bewegen. Und voila es ging. LG Karin Liebe Karin, Du darfst gerne lachen. ;-) Drücken wior es mal so aus: Meine Kilos, die ich zu viel habe, sind sicher noch nicht gesundheitsschädlich, aber ich fühle mich so nicht wohl. Ich habe vor 6 Jahren (also in 2004) schon mal 13 Kilo runtergehungert, habe das Gewicht auch 3 - 4 Jahre ohne Probleme gehalten. Dann kam eine Sportverletzung vom Skifahren (ich konnte mehr als ein halbes Jahr kein Sport machen), und ab da ging das Gewicht langsam wieder hoch. Man verfällt dann wieder in alten Trott. Jetzt habe ich mir vorgenommen, bis Weihnachten mindestens 5 Kilo runter zu bekommen. Bis Ende Februar dann weitere 4 - 5 Kilo. Mal schauen, aber ich bin optimistisch. Man muss nur den Anfang finden, und für den fehlte mir lange die Motivation. Jetzt ist der Knoten geplatzt - und ich arbeite fleißig an der Gewichtsreduktion. ;-) Liebe Grüße Marion |
MarionG Re: Entschuldige wenn ich lache........ - Zitat: (Original von KarinB am 06.11.2010 - 20:13 Uhr) Aber ich frag mich einfach warum immer die abnehmen wollen, die es einfach nicht nötig haben. Ich habe es geschafft 17 Kilo abzunehmen. Aber ich war auch 105 Kilo schwer. Da kommst Du echt an einen Punkt wo Du Dir sagst: Ne meine Liebe, entweder Du gehst in Zukunft nur noch in Säcken oder Du tust endllich was. Und ich habs ohne Diät geschafft. Bloss mit denken was und wieviel esse ich, genug trinken und genug bewegen. Und voila es ging. LG Karin Liebe Karin, Du darfst gerne lachen. ;-) Drücken wior es mal so aus: Meine Kilos, die ich zu viel habe, sind sicher noch nicht gesundheitsschädlich, aber ich fühle mich so nicht wohl. Ich habe vor 6 Jahren (also in 2004) schon mal 13 Kilo runtergehungert, habe das Gewicht auch 3 - 4 Jahre ohne Probleme gehalten. Dann kam eine Sportverletzung vom Skifahren (ich konnte mehr als ein halbes Jahr kein Sport machen), und ab da ging das Gewicht langsam wieder hoch. Man verfällt dann wieder in alten Trott. Jetzt habe ich mir vorgenommen, bis Weihnachten mindestens 5 Kilo runter zu bekommen. Bis Ende Februar dann weitere 4 - 5 Kilo. Mal schauen, aber ich bin optimistisch. Man muss nur den Anfang finden, und für den fehlte mir lange die Motivation. Jetzt ist der Knoten geplatzt - und ich arbeite fleißig an der Gewichtsreduktion. ;-) Liebe Grüße Marion |
MarionG Re: tolles Thema - Zitat: (Original von Rajymbek am 06.11.2010 - 18:53 Uhr) etwas sehr holprig, meine Liebe. LG Roland Lieber Roland, ja, es war eines meiner frühen Werke. Das Problem ist, ich kenne das Gedicht ja schon lange und weiß, wie ich es zu lesen habe. Deshalb fällt es mir schwer, die Holperer zu erkennen und auszumerzen. Ich danke Dir für Deine offenen Worte. Liebe Grüße Marion |
KarinB Entschuldige wenn ich lache........ - Aber ich frag mich einfach warum immer die abnehmen wollen, die es einfach nicht nötig haben. Ich habe es geschafft 17 Kilo abzunehmen. Aber ich war auch 105 Kilo schwer. Da kommst Du echt an einen Punkt wo Du Dir sagst: Ne meine Liebe, entweder Du gehst in Zukunft nur noch in Säcken oder Du tust endllich was. Und ich habs ohne Diät geschafft. Bloss mit denken was und wieviel esse ich, genug trinken und genug bewegen. Und voila es ging. LG Karin |
UteSchuster Re: Re: Liebe Marion - Zitat: (Original von MarionG am 06.11.2010 - 11:46 Uhr) Liebe Ute, ich mache mit meiner Kollegin zusammen Diät, die auch abnehmen möchte. Auf der Arbeit fällt es mir leichter als zu Hause. Die letzten zwei Tage war ich sehr asketisch und kam auf maximal 800 - 1000 Kalorien am Tag. Bis Weihnachten will ich mindestens 5 Kilo runter haben, im neuen Jahr bis Ende Februar dann weitere 5. Das ist zu schaffen. ;-) Ich drücke Dir die Daumen, dass Du Dein Ziel erreichst. Liebe Grüße Marion PS: Warum willst Du denn abnehmen? Du bist doch rank und schlank, eine Gazelle, liebes Utchen. Schau mich an. lach, weil auch Gazellen beweglich bleiben wollen. Sie werden sonst gefressen, weil sie zu langsam sind. Das ist der einzige Grund und weil mein Nachbarmädel Abi-Ball hat und ich einer ihrer Ehrengäste. Das Mädel will schöne Fotos und wenn ich mich dann noch so fühle wie jetzt gerade, dann schau ich missmutig. Nun gebe ich mich dem Hass hin (ich muß Staub saugen) dein Utchen Utchen passt zu 54kg besser, als zu 60kg liebe Grüße von Elf zu Elfe. |
MarionG Re: Liebe Marion - Liebe Ute, ich mache mit meiner Kollegin zusammen Diät, die auch abnehmen möchte. Auf der Arbeit fällt es mir leichter als zu Hause. Die letzten zwei Tage war ich sehr asketisch und kam auf maximal 800 - 1000 Kalorien am Tag. Bis Weihnachten will ich mindestens 5 Kilo runter haben, im neuen Jahr bis Ende Februar dann weitere 5. Das ist zu schaffen. ;-) Ich drücke Dir die Daumen, dass Du Dein Ziel erreichst. Liebe Grüße Marion PS: Warum willst Du denn abnehmen? Du bist doch rank und schlank, eine Gazelle, liebes Utchen. Schau mich an. |