Zentaur auf die richtige Balance kommt es auch bei Bewältigung von Ängsten an. Jeder verspürt irgendwelche Ängste. Es gibt manch einen, der sagt er habe keine, aber der belügt sich nur selbst. Schlimm finde ich, wenn Angst zur chronischen Panik wird und vielleicht sogar die Lebensqualität stark einschränkt. LG Helga |
bluemaxx Da gebe ich Dir recht .... darum ist es ja so wichtig die Angst einzuladen doch Platz zu nehmen, zum genauen Betrachten, zum Erkennen, zum Erfahren ..... dann hat die irgendwann keinen Kraft mehr Schrecken zu verbreiten. Das ist das Ziel bzw. ist es für mich :-)) LG Bluemaxx |
bluemaxx Ja, wenn es kippt ist man paralysiert .... dann geht nichts mehr. Die Gefühle helfen und schützen einen wenn es um Gefahr geht. Aber sie haben auch die Kraft einen auf den Holzweg zu verleiten. Beides, zuviel Angst wie auch zu viel verleiten, ist in Summe gesehen nicht gut. LG Bluemaxx |
Frettschen Wahre Worte! Wenn es soweit ist, denkt man, warum gerade ich? Doch bin ich mir sicher, jeden befällt schonmal die Angst. Sehr gut geschrieben. |
bluemaxx Genau darum soll man immer die Angst einladen, neben sich Platz zu nehmen, damit man sie genau betrachten kann. Irgendwann fragt dann die Angst ob sie gehen kann da sie sich hier einfach fadisiert. Genau dann hat die Angst keine Kraft mehr zu wirken. Und man geht einen Schritt weiter :-) LG Bluemaxx |